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Conseil musculation - 70 messages, 15273 vues
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Réponse #41
Par Sid - 17/05/2015 00:21:35
Hizow pederaste
Réponse #42
Par szheep - 17/05/2015 00:49:09 - Modifié le 17/05/2015 00:50:16
Salut, j'te conseille la méthode Lafay,

Oublie la fonte et la salle de muscu.

Il y a le site, une page facebook consacrée à la méthode (donc une communauté de pratiquant qui est prête à t'aider).

Jettes y un oeil ;)
Réponse #43
Par NRKimba - 17/05/2015 01:11:28
Salut, j'te conseille la méthode Lafay,

Oublie la fonte et la salle de muscu.

Il y a le site, une page facebook consacrée à la méthode (donc une communauté de pratiquant qui est prête à t'aider).

Jettes y un oeil ;)


Et pourquoi devoir oublier la fonte et la salle juste pour la méthode lafay ? Cette methode est juste pour ceux qui n'ont pas soit l'argent, soit le temps d'aller à la salle t'auras beaucoup + de résultats avec de la fonte qu'au pdc
Réponse #44
Par M0rgan - 17/05/2015 08:28:18
Salut, j'te conseille la méthode Lafay,

Oublie la fonte et la salle de muscu.

Il y a le site, une page facebook consacrée à la méthode (donc une communauté de pratiquant qui est prête à t'aider).

Jettes y un oeil ;)

La méthode lafay LOOOOOOOOOOL
Réponse #45
Par zouga - 17/05/2015 10:46:14 - Modifié le 17/05/2015 10:46:57 - Ce membre est banni définitivement
Salut, j'te conseille la méthode Lafay,

Oublie la fonte et la salle de muscu.

Il y a le site, une page facebook consacrée à la méthode (donc une communauté de pratiquant qui est prête à t'aider).

Jettes y un oeil ;)


go street workout a la rigueur c'est de la gym version " rue " , mais pas la méthode lafay c'est daube sur patte
Réponse #46
Par WiTTTT - 17/05/2015 11:57:41
fais du CrossFit si t'en as les couilles
Réponse #47
Par Personne - 17/05/2015 13:28:56
Je ne sais pas, pour l'instant je suis en prise de masse... Depuis 1997


Do you even lift?
Réponse #48
Par LOuLOute - 17/05/2015 13:58:12
fais du CrossFit si t'en as les couilles


Live Love Lift. TMTC.
Réponse #49
Par Zebitos - 17/05/2015 19:09:50 - Modifié le 17/05/2015 19:10:01
Le comble, demander sur un forum de geek/nolife des infos muscu ...

http://www.accessoweb.com/photo/art/default/1214547-1579937.jpg?v=1289568220&sa=X&ei=wcpYVcmnAYSfyAOyqoC4Cg&ved=0CAkQ8wc&usg=AFQjCNFus8TgyewxuoK_O0uGX2qRQm8QlQ
Réponse #50
Par Personne - 17/05/2015 19:52:03
Sinon si vous voulez vous sculpter, l'escrime c'est le top pour se faire un bon boule et le volley c'est le top pour draguer les volleyeuses.

Largement mieux que n'importe quelle salle de sport.
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