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Perdre du poids - 165 messages, 28851 vues
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Réponse #131 |
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| Par Dov - 27/05/2016 22:18:10 |
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Un petit truck comme ça, une expérience à été faite et démontre que pour 2 groupes un pratiquant le sport et l'autre visualisant juste l'exercice, l’évolution musculaire sur 3 semaine était de 28% pour le premier groupe et 24% pour le second -> à méditer xD. Source ? :o J'avais vue ça en cours, je m'en souviens plus désolé, j'essaye quand même de te retrouver ça ;) Tu pourrait demander à ton prof si ça fonctionne aussi pour train mon aim sur cs, je vais visualiser que je fais du DM |
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Réponse #132 |
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| Par aNTOmyGOD - 28/05/2016 02:19:23 |
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Un petit truck comme ça, une expérience à été faite et démontre que pour 2 groupes un pratiquant le sport et l'autre visualisant juste l'exercice, l’évolution musculaire sur 3 semaine était de 28% pour le premier groupe et 24% pour le second -> à méditer xD. Source ? :o J'avais vue ça en cours, je m'en souviens plus désolé, j'essaye quand même de te retrouver ça ;) Tu pourrait demander à ton prof si ça fonctionne aussi pour train mon aim sur cs, je vais visualiser que je fais du DM Mdr si seulement ! |
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Réponse #133 |
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| Par flingueur - 26/01/2017 01:04:15 |
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alors ça donne quoi après tout ce temps ? toujours motivé ? |
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Réponse #134 |
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| Par clymB - 26/01/2017 09:15:32 |
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alors ça donne quoi après tout ce temps ? toujours motivé ? Ca c'est un bon détérage d'un topic interessant ! Si des gens avaient commencé et continue leur remise en forme ca serait pas mal d'avoir leur retour et leur manière. Perso j'ai essayé d'échanger sur un forum spécialisé et clairement j'y retournerai plus. |
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Réponse #135 |
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| Par flingueur - 26/01/2017 13:28:05 |
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Ca c'est un bon détérage d'un topic interessant ! Si des gens avaient commencé et continue leur remise en forme ca serait pas mal d'avoir leur retour et leur manière. Perso j'ai essayé d'échanger sur un forum spécialisé et clairement j'y retournerai plus. oui je l'avais mis en favoris ce topic :) je voulais savoir si des gens s'étaient déjà inscrit dans une salle de sport indoor ? genre les keepcool/liberty toussa toussa et si ça leur plaisait ? leur ressenti ? moi qui suis un fan de sport co, j'ai fais du foot 10 ans et du ju-jitsu 4 ans, j'ai peur que la salle me lasse vite... |
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Réponse #136 |
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| Par mustapha3000 - 26/01/2017 14:20:22 |
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Ca c'est un bon détérage d'un topic interessant ! Si des gens avaient commencé et continue leur remise en forme ca serait pas mal d'avoir leur retour et leur manière. Perso j'ai essayé d'échanger sur un forum spécialisé et clairement j'y retournerai plus. oui je l'avais mis en favoris ce topic :) je voulais savoir si des gens s'étaient déjà inscrit dans une salle de sport indoor ? genre les keepcool/liberty toussa toussa et si ça leur plaisait ? leur ressenti ? moi qui suis un fan de sport co, j'ai fais du foot 10 ans et du ju-jitsu 4 ans, j'ai peur que la salle me lasse vite... ça dépend dans quelle salle tu vas, je suis un peu comme toi, je joue au foot depuis que j'ai 6 ans, et j'en ai 27 ajd. La population des salles de sport, de mon experience, c'est un peu... dur! Du gros bodybuildé qui vas te souler sur la bienfaisance des protéines, et le Matt Pokora qui met sont plus beau marcel pour aller faire de la gonflette.. la palette est vaste! |
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Réponse #137 |
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| Par clymB - 26/01/2017 15:43:20 |
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La population des salles de sport, de mon experience, c'est un peu... dur! Du gros bodybuildé qui vas te souler sur la bienfaisance des protéines, et le Matt Pokora qui met sont plus beau marcel pour aller faire de la gonflette.. la palette est vaste! Forcement si tu pars comme ca tu risque pas de te faire des amis ... |
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Réponse #138 |
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| Par FUN - 26/01/2017 16:05:39 - Modifié le 26/01/2017 16:06:43 - Ce membre est banni définitivement |
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La population des salles de sport, de mon experience, c'est un peu... dur! Du gros bodybuildé qui vas te souler sur la bienfaisance des protéines, et le Matt Pokora qui met sont plus beau marcel pour aller faire de la gonflette.. la palette est vaste! Forcement si tu pars comme ca tu risque pas de te faire des amis ... Il a pas totalement tord. J'allais à la salle pendant 3 ans en même temps que je faisais du foot américain en deuxième division. Même si je m'aventurais pas beaucoup au niveau des poids car mon programme était composé à 70% de cardio, tu avais les Jean Kevin go muscu qui squattaient les fontes et restaient la bas 1h-1h30 pour faire des 5 rep sur du 110-120 kilos et faire 15 min de pause car ils étaient en PLS après. Et je me tapais tous les videurs de la ville et ils avaient à peine 70 de QI donc c'était pas des malins. L'ambiance dans une salle dépend vachement d'un endroit à l'autre malheureusement |
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Réponse #139 |
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| Par clymB - 26/01/2017 16:21:09 |
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Comme partout y'a des cons, mais faut pas généraliser ^^ ! Après c'est sur que ca dépend de l'ambiance de la salle, y'a des salles qui respire la testostérone à plein nez dès l'entrée :) ! |
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Réponse #140 |
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| Par impL - 26/01/2017 16:27:12 - Modifié le 26/01/2017 16:27:31 |
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Ca c'est un bon détérage d'un topic interessant ! Si des gens avaient commencé et continue leur remise en forme ca serait pas mal d'avoir leur retour et leur manière. Perso j'ai essayé d'échanger sur un forum spécialisé et clairement j'y retournerai plus. oui je l'avais mis en favoris ce topic :) je voulais savoir si des gens s'étaient déjà inscrit dans une salle de sport indoor ? genre les keepcool/liberty toussa toussa et si ça leur plaisait ? leur ressenti ? moi qui suis un fan de sport co, j'ai fais du foot 10 ans et du ju-jitsu 4 ans, j'ai peur que la salle me lasse vite... Pour keepcool l'avantage c'est qu'il n'y a pas de miroir dans la salle, cela évite d'avoir des mecs qui font leur sport en se regardant de façon inquiétante et des meufs qui mettent des mini mini shorts pour chauffer ceux qui se kiff dans le miroir. |
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