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Douleurs ; que faire ? - 69 messages, 16584 vues
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Réponse #11 |
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| Par uRl_- - 06/10/2015 13:29:51 |
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je pense qu'il n'y a rien de mieux que de consulter un spécialiste quand ca touche à la santé. Ton message me fait un peu penser à ça : http://www.legorafi.fr/2015/10/05/le-prix-nobel-de-medecine-decerne-a-doctissimo/ |
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Réponse #12 |
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| Par HaxLan9 - 06/10/2015 13:34:17 - Modifié le 06/10/2015 13:38:47 |
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J'ai une chose à peu près similaire, et je pense que c'est du a CS (je faisais beaucoup de DM, en continu, plusieurs heures), faut faire une pose. Moi par exemple j'avais pas ca quand je bossais, mais maintenant que je suis au chomage, j'ai voulu cramer le game, mais le game m'a cramer, du coup j'ai repris FIFA et je fais une petite game de temps en temps sur CS. Mais bon moi c'est parce que quand je joue à CS j'ai une position vraiment bizarre. Poignet au bord du bureau, clavier à l'horizontale etc.. |
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Réponse #13 |
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| Par kataklism - 06/10/2015 13:40:29 - Ce membre est banni définitivement |
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Tu as peut etre une tendinite. Bois beaucoup (2L par jours) sa permet une retention d'eau et evite donc les tendinites. Si c'est reelement une tendinite, il n'y a que le repos. Je sais c'est dure deux semaines sans pc mais tu as pas le choix. Effectivement c'est peut-être une tendinite. Il y a plusieurs cause possible à ton malheur. Une inflammation du canal carpien, une vertèbre qui pince le nerf, etc etc Donc si on ne sait pas exactement d'où vient la douleur, on pourra rien faire, et même si tu arrivais à situer précisément la douleur, les causes étant multiple, on aurait du mal à t'aider. Pour cette même douleur, dans mon entourage, il y a eu trois causes différentes... Par contre, un classique, c'est d'aller voir un kiné/ostéo/kirio. Ils sont assez fort pour savoir si c'est une vertèbre ou quelque chose de déplacé ou si c'est juste une inflammation... Bon courage. |
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Réponse #14 |
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| Par o_clock - 06/10/2015 13:42:56 |
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https://www.youtube.com/watch?v=UrhH2YeQ40A |
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Réponse #15 |
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| Par wazzouGFX - 06/10/2015 13:50:41 |
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Bonjour à tous. Je joue aux jeux video depuis de nombreuses années. Niveau Esport, je suis passé par cs1.6, Sc2 et maintenant bien sûr CSGO. Où j'ai sur chacun de ces jeux atteint un bon niveau. Malheureusement pour moi des douleurs récurrentes apparaissent dans mon poignet, la paume et les articulations lorsque je joue plus de 2h d'affilés pourtant je ne mets pas une pression forte sur la souris... c'est dommage car ça bloque réellement ma progression du coup je stagne en LEM alors que j'ai clairement le niveau pour aller global car lorsque je n'ai pas de douleurs je fais 40 kills EASY. et lorsque les douleurs apparaissent je dois stopper sinon je fais un score lamentable en négative Des conseils; astuces ? Merci d'avance ! PS: dire "va voir ton médecin" est inutile comme post. va en pharam e prend une athele rigide pour le poignier et met du voltarenne et fait une pause ou change de sourit je sait ca que tu a mais peut venir de la ensuite prend un petit cousin ou le tapis de souris razer avec le repose poignier pour reposer un peut l'orsque tu joue e te conseil aussi de voir un medecin car il peut avoir une tendinite et si ca c'agrave du peut te faire operer et la c'est plus de gmae avant 4 mois fait bien attention ;) !! |
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Réponse #16 |
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| Par clymB - 06/10/2015 13:55:26 |
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On appel ca la maladie de l'informaticien (on peut la renommer en maladie du geek maintenant). La position du bras avec une souris standard n'est pas naturelle, si tu pose tes bras sur une table sans rien dans les mains tu verras la différence de pose. Donc oui va voir un médecin car ca peut être grave (très même) comme ca peut être passager mais demande une pause plus ou moins longue. |
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Réponse #17 |
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| Par swissGreen - 06/10/2015 15:03:41 - Modifié le 06/10/2015 15:13:48 |
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Merci à tous pour vos réponses rapides ! j'ai tout lu et j'apprécie votre aide Je ne vais pas au médecin car en suisse y'a une franchise très chère à payer avant de pouvoir y aller et je suis pas riche du coup l'auto-diagnostic s'impose (merci dr.wikipedia !^^) et comme 15 cerveaux c'est toujours mieux qu'un. j'ai posté :D voici 2 photos de ma position de la main sur la souris, une Sensei Raw http://image.noelshack.com/fichiers/2015/41/1444136110-20151006-143927-1.jpg http://image.noelshack.com/fichiers/2015/41/1444136118-20151006-144435.jpg désolé de la qualité... faites pas gaffe aux mains abîmées de l'électricien ^^ le point de douleur le plus fort se situe sur le poignet dans le creux suivant la bosse sur le bord extérieur du bras. si je touche je sens aussi rapidement un surplus de chaleur dans le poignet mais c'est du à l’échauffement du muscle naturel non ? est-ce que ça peut-être pris pour de l'inflammation ? le truc c'est que j'avais plus jouer pendant un long moment j'ai repris ça allait niquel et là en 2 semaines de jeux avec 45 heures de jeux j'ai le poignet démoli ? ok j'ai fais de longues sessions les week end mais quand même ? avant ma pause de tout l'été de cs. j'avais des douleurs mais je jouais beaucoup plus genre 90 h pendant les vacances parce que je geekait comme un porc c'est peut-être ma position de l'annulaire qui est fucked à long terme non ? |
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Réponse #18 |
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| Par nicoreda - 06/10/2015 15:09:06 |
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J'aurais presque tendance à dire que c'est parce que tu joues avec la main gauche. Quand tu laisses les bras détendu debout, lequel te fatigue le plus ? |
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Réponse #19 |
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| Par swissGreen - 06/10/2015 15:15:52 - Modifié le 06/10/2015 15:17:21 |
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J'aurais presque tendance à dire que c'est parce que tu joues avec la main gauche. Quand tu laisses les bras détendu debout, lequel te fatigue le plus ? parce que je suis gaucher ? aha (^.^) aucun ne me fatigue "plus" mais je ressens une pression plus forte dans la gauche en effet |
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Réponse #20 |
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| Par SiLenT72100 - 06/10/2015 15:18:55 |
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probleme du canal carpien. cherche pas plus loin.J' ai le meme soucis. https://fr.wikipedia.org/wiki/Syndrome_du_canal_carpien Gl |
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